DDX Fitness - персональный тренер по силовым тренировкам в Москве. На сайте представлены результаты учеников и опыт тренировок. Возможность записаться на тренировки в зале и получить онлайн сопровождение. Силовые тренировки для любого уровня подготовленности, набор мышечной массы и коррекция фигуры, постановка техники выполнения упражнений, составление индивидуальной программы. #ddx #ddxfitness #ddxбайконур #отрадное #фитнесотрадное #большечемфитнес #москва #красота #здоровье #фитнес #тренировкивзале #тренировкидома #онлайнсопровождение #программатренировок #персональныетренировки #правильноепитание #тренажерныйзал
# Онлайн сопровождение
Работаем с Танюшей над красивыми формами и пропорциями, используя присед со свободным весом, мост на 1 ноге и горизонтальную тягу в кроссовере. Основной упор делаем на многосуставные движения в различных вариациях, стараясь по минимуму задействовать тренажеры. Запись на тренировки в зале и онлайн сопровождение доступны по телефону или в Direct.