DDX Fitness - персональный тренер по силовым тренировкам в Москве. На сайте представлены результаты учеников и опыт тренировок. Возможность записаться на тренировки в зале и получить онлайн сопровождение. Силовые тренировки для любого уровня подготовленности, набор мышечной массы и коррекция фигуры, постановка техники выполнения упражнений, составление индивидуальной программы. #ddx #ddxfitness #ddxбайконур #отрадное #фитнесотрадное #большечемфитнес #москва #красота #здоровье #фитнес #тренировкивзале #тренировкидома #онлайнсопровождение #программатренировок #персональныетренировки #правильноепитание #тренажерныйзал
# Персональные тренировки
Описание силовой тренировки с ученицей Полиной, включающей присед, мост, подъем на бицепс и динамическую планку. Рассказывается о системе full body, постановке техники и увеличении рабочего веса. В конце указываются контакты для записи на тренировки в зале и онлайн сопровождение, а также перечисляются услуги, которые предоставляет автор статьи.